セルフケアってる？

誰でも、気持ちが落ちることはあります。私も今、落ちてる真っ最中です！しかも、コレ！っていう理由もなく

先日、体験教室に来てくれた母の友人が、「ずっと前、かおりちゃん（私です！）に睡眠薬を飲もうかどうしよ

3月ですね～。昼間は車の外気温計も20度を超える日もありますね～。ポカポカしてウキウキする春です。