セルフケアってる？

気功は「マインドフルネス」ですよ～と、体験教室のレクチャーでお伝えしています。 いつもの教室でも「マ

今月は「気功体験教室」の出前のご依頼が殺到(笑)しています。 受講される方は“働き世代”が多いです。

だいぶ、ご無沙汰デー！です。 基本的に書くことは大好きです。今も好きです。だけど書きたくなくなる時は