気功をしていると、体の内側からぽかぽかしてきます。 特にこの時季はぽかぽか。 だからって夏に気功をす
セルフは自分自身 ケアはお世話をする、お手入れする セルフケアは自分自身を世話したりお手入れしたりす
2023年がスタートしました。 新年、明けましておめでとうございます。 気功スタジオまーるのコンセプ
