女性の健康セミナー「あなたの知らない女性ホルモンの世界!」
知って!学んで!健やかに心地よく過ごそう!
日時:8月20日㈯15時~16時30分
場所:気功スタジオまーる
講師:NPO法人きびる代表理事 助産師&看護師の野口和恵さん
参加費:まーる会員3,000円 非会員4,000円
お申し込みはこちらから。
私、30代くらいまではとってもネガティブな性格で、自分責めるのが得意中の得意でした(笑)。 なので、
3月ですね~。昼間は車の外気温計も20度を超える日もありますね~。ポカポカしてウキウキする春です。
セルフは自分自身 ケアはお世話をする、お手入れする セルフケアは自分自身を世話したりお手入れしたりす