先日、「呼吸ワーク」に参加してきました。先生は姿勢改善呼吸トレーナーで薬剤師でもある、大澤めぐみ先生
今月から、東洋医学講座に通い始めました！ 以前学んだことがあることも、初めて学ぶことも、どちらもわく
「春になれば、なんだか調子も上がるはず」そう思っていたのに、 ・夜中に目が覚める・寝つきが悪い・朝起
