昨日は保健師であり心理相談員であり“愛して、学んで、仕事をする”をライフワークとして主に女性の生き方
先日、「呼吸ワーク」に参加してきました。先生は姿勢改善呼吸トレーナーで薬剤師でもある、大澤めぐみ先生
暑い夏がやってきましたね!!暑気払い、してますか~? 東洋医学では1年の中で5種類の「気」が私たちの