最近、生徒さん達がセルフケアれるようになり、本当に嬉しいです。…
気功は「マインドフルネス」ですよ～と、体験教室のレクチャーでお伝えしています。 いつもの教室でも「マ
サンレンキュウ、しっかりお休みさせていただきました。 「仕事も遊びもサボりも手を抜かない」ことをモッ
「最近、なんとなく疲れやすいなぁ…」「イライラしやすいかも…」 そんなふうに感じること、ありませんか
