今月から、東洋医学講座に通い始めました！ 以前学んだことがあることも、初めて学ぶことも、どちらもわく
気功は「マインドフルネス」ですよ～と、体験教室のレクチャーでお伝えしています。 いつもの教室でも「マ
今日は講師のお仕事でした。 福祉関係の事業所さんでスタッフさん向けに「ストレスマネージメント」研修を
