まーるの生徒さんがやっているお店に行った時「時々、開閉(そーゆー気功法)やったり、足裏呼吸(丹田呼吸
と、いっても、コロコロ対策の「ソーシャルディスタンス」のことではないですよ! まーるでやってる気功は
気功は体と心を「調え」ます。私は気功を続けて7年になりますがこの7年で「喘息、アトピー、眠剤」の3つ