壁と物置（？）を撤去してマットを敷く予定です。 暑い中、頑張ってくれている職人さんたちに感謝！
ここ数日は春なの？冬なの？っていう、気温も湿度も乱高下していて、なかなか心地よく過ごすには難しいです
最近、なんとなく体が重いとか、イライラしやすいとか、眠りが浅い…なんてこと、ありませんか？ 「病院に
第5週はスタジオの定休日にしていたので、セルフケアステーションのお仕事（健康づくりセミナーの企画や調
