気功教室のパンフレットが出来ました!
季節の変わり目は「自律神経のゆらぎ」にご注意 朝晩の気温差が大きくなったり、天気がコロコロ変わる季節
春ですね~。 東洋医学では1年の中で6種類の気(六気)が季節ごとにウヨウヨすると言われています。そし
季節の変わり目のセルフケア 2月も半分過ぎましたね!まだまだ寒さが厳しい日もありますが、ふとした瞬間