季節の変わり目は「自律神経のゆらぎ」にご注意 朝晩の気温差が大きくなったり、天気がコロコロ変わる季節
昨日、気功体験レッスンに3人の方がまーるに来てくれました。体験レッスンでは、気功の前後に自分の体調を
「気功するとぐっすり眠れるんです。」 今日、スタジオの２階にある心と体に良いものだけをたくさん置いて
