季節の変わり目のセルフケア 2月も半分過ぎましたね！まだまだ寒さが厳しい日もありますが、ふとした瞬間

昨日、気功体験レッスンに3人の方がまーるに来てくれました。体験レッスンでは、気功の前後に自分の体調を

昨日、18時からの教室で小学生～中学生のキッズ達5人が気功体験教室に来てくれました。 子供たちの親御