季節ごとにブログで紹介してきましたが、東洋医学ではそれぞれの季節で6種類の「気」(六気といいます)が
まーるの生徒さんがやっているお店に行った時「時々、開閉(そーゆー気功法)やったり、足裏呼吸(丹田呼吸
最近、「私、自律神経が乱れているので。。。」とか「自律神経の乱れが気になるんです。」という相談を良く