気功は「マインドフルネス」ですよ～と、体験教室のレクチャーでお伝えしています。 いつもの教室でも「マ
朝晩は凍えるように寒いのに、日中は春のような陽気。この寒暖差、体にこたえますよね。 「なんとなく疲れ
ありがたいことに、今、講師のお仕事シーズンで１１月末まで毎週色んな所で登壇しています！ ご依頼いただ
