今朝は久しぶりに晴れて木漏れ日が眩すぃ~♪
恵みの雨のあとは、太陽の恵み!
自然は恵みだらけ~!
大自然には目に見えない恵みも、いっぱい!!
そのひとつが「気」です。今日も大自然の気を、いっぱいとりいれます!
気功は心と体をゆるめて大自然の気をとりいれます。日頃、遣った「気」や消耗した「気」、疲れた「気」をとりいれて、巡らせ、充実させます!
東洋医学では、気の巡りが滞ると不調につながるといわれてます。
今日も気功で気を巡らせて、心地よくスッキリ過ごしますよー!
「なんとなく体が重い…」「疲れやすい」「呼吸が浅くなっている気がする」 そんなときに意識してほしいの
ちょうど1年前に「感謝!感謝!の1周年」という題でブログを書きました。 なんだかマッハマッハで1年が
爽やかな風が吹く気持ちのいいGWのスタートですね! 私たちは、気持ちイイー!心地イイ―!体調イイー!