先日、「呼吸ワーク」に参加してきました。先生は姿勢改善呼吸トレーナーで薬剤師でもある、大澤めぐみ先生
講師のお仕事シーズンがスタートしました。昨日は久しぶりに都内の企業で社員さんへ「セルフケア研修～心地
大好きな冷やし中華の季節到来！いやー、トキメクわん♪ この間の夏日に意気揚々と今年初の冷やし中華を食
