最近、生徒さん達がセルフケアれるようになり、本当に嬉しいです。…
最近、ぐっすり眠って、スッキリ起きられてるので、とてもご機嫌です♪ 眠れるって、大切ですよね~。 一
暑い夏がやってきましたね!!暑気払い、してますか~? 東洋医学では1年の中で5種類の「気」が私たちの