看護師であり、気功を教えている私の見解と実体験を書きます。 更年期症状、辛いですよね。私は45歳過ぎ
3ヵ月ぶりのブログ更新でっす！いやー、充電しすぎました(笑) そんなこんなで、今年もやってきましたね
季節の変わり目は「自律神経のゆらぎ」にご注意 朝晩の気温差が大きくなったり、天気がコロコロ変わる季節
