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気功で早めの暑さ対策を! 最近、「まだ5月なのに暑いですね〜」という声をよく聞くようになりました。こ
看護師であり、気功を教えている私の見解と実体験を書きます。 更年期症状、辛いですよね。私は45歳過ぎ