ゆるめてますか?

気功をする時、正しい姿勢で、なおかつ!「ゆるめて」行うことがとっても大切なんです。 では、ちょっと今、背筋を伸ばして、姿勢を正しくしてみて下さい! ほとんどの方が、今、胸を張って腰がぐっと前に出ていると思います。 その姿 …

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