ブログアーカイブ | 気功まーる

やらないことを決めるご褒美タイム♪

明日は10日ぶりの1日完全オッフなので今から何しようか？何をやらないか？今からルンルン気分です♪ 自営業なんで、サラリーマン時代とは違い仕事がない時間は自分の好きな事ができるので、10日連続で仕事と言っても1日2時間くら …

私、30代くらいまではとってもネガティブな性格で、自分責めるのが得意中の得意でした(笑)。なので、ショックなことがあったり落ち込むと、そりゃーもう、長期戦で鬱々とした日々を過ごしていました。ウツウツとした日々は辛いし …

ありがたいことに、今、講師のお仕事シーズンで１１月末まで毎週色んな所で登壇しています！ご依頼いただくのは企業さんが多いです。社員さん向けのセミナーですね。テーマは様々です。ストレスに関するセミナーやコミュニケーション、 …

2018年10月にスタートした気功スタジオまーる。開業届は「セルフケアステーション」で出したので社名はセルフケアステーションです。気功を教えているスタジオまーるも講師として飛び回っているセルフケアステーションも今月で5年 …

昨日、レッスンに来た生徒さんが、「仕事で関わっている人の家族が重い病気で、なんて言っていいのか分からなくて・・・。」と打ち明けてくれました。何も言わず、大変な状況を聴いていたそうなのですが、実は、それが「正解！！」です！ …

と、いっても、コロコロ対策の「ソーシャルディスタンス」のことではないですよ！まーるでやってる気功はその名の通り「気」を扱います。「気」は見えないし触れないし嗅げないので、こういうものを扱うことに「怪しい」と表現されるこ …

私は、待ち合わせや約束の時間に遅れることは滅多にない生活を送ってます。相手がいつも遅れる人であっても、約束の5分か10分前には到着！してることが多いです。相手に関係なく、自分が、遅れるのが嫌なんですよね。人を分ける方法 …

今、やりたいことってなんですか？時間やお金や環境などなど、もしやれない理由があったらそれはどっかに置いておいて、とにかく今、やってみたい！こと、ありますか？私は3年前に始めたウクレレにドはまりしてまして、暇さえあれば弾 …

どんなに穏やかに心地よく生活したいと願っても「ガビーン！」「ショック・・・。」「イラっ！！」っていう事、ありますよね。自分とは考え方や価値観が違う人達だらけの中で生きているのだから、人から自分にとって嫌だなと思うような …

爽やかな風が吹く気持ちのいいGWのスタートですね！私たちは、気持ちイイー！心地イイ―！体調イイー！時は、なんで体調いいんだろう・・・？なんて考えないですよね。それが普通だし当たり前だと無意識に思っているので。だけど、 …